Kneipp-Verein Cuxhaven

Neuer Kurs: Ganzkörpertraining mit Handgerät

👉🏼ab dem 12. Februar: 10 Einheiten
👉🏼mittwochs 15.15 bis 16.15 Uhr in den Kneipp-Räumen in der Abendrothstraße 43.
👉🏼Im Mittelpunkt dieses Trainings steht die Tiefenmuskulatur
👉🏼Diese Muskeln, die sich unter anderem an der Wirbelsäule, den Gelenken und am Beckenboden befinden, reagieren reflexartig auf Bewegungen und Haltungsänderungen.
👉🏼Mit dem Handgerät „Togu Brasil“ werden gezielt diese Muskelgruppen trainiert.
👉🏼Das fördert die Stabilisierung der Wirbel und sorgt für eine aufrechte Körperhaltung.
👉🏼Die Kursgebühr beträgt 66 EUR für Mitglieder und 80 EUR für Gäste.
👉🏼Kursleiterin Maren Pries steht für Anmeldungen und weitere Informationen unter der Telefonnummer 0171/5361078 zur Verfügung.