Fit mit Gedächtnistraining
Fit mit GedächtnistrainingWer Lust hat, seine Gehirnleistung zu verbessern, ist im Kurs „Gedächtnistraining“ gut aufgehoben. Ab dem 7. April immer montags von 15.00-16.30 Uhr Konzentration, Koordination und Merkfähigkeit werden erhöht. Übungen zur Stärkung des Erinnerungsvermögens und zur Verbesserung des Kurzzeitgedächtnisses.Mitzubringen sind ein DIN A4-Schreibblock in einer zusätzlichen Hülle sowie Buntstifte in allen Farben, ein Bleistift, […]
Kräuter gegen die Übersäuerung des Körpers
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Veranstaltung: Einführung in die Aromatherapie
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Tag der Ernährung
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Motto-Cafe: Karneval
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Vortrag: Vorstellung der Hanel Senioren Stiftung
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Neuer Kurs: Wirbelsäulengymnastik-Rückenfit
neuer Kurs „Wirbelsäulengymnastik – Rückenfit“ab dem 17. März immer montags von 17.00 bis 18.00 Uhrkleine Turnhalle der Ritzebütteler Schule Infos und Anmeldungen bei Kursleiterin Petra Trierweiler unter 0176-78949550zehn Termine 50 € für Mitglieder und 60 € für GästeDer Kurs richtet sich an alle, die ihre Rückenmuskulatur stärken und Verspannungen entgegenwirken möchten. Bewegungsmangel und langes Sitzen […]
Neuer Kurs: Fit bis ins hohe Alter
NEU ab dem 3. Märzauch im Alter fit, mobil und selbstständig bleibenjeden Montag von 15.30 bis 16.30 Uhr in der Turnhalle der Oberschule Mitte (Bleickenschule) Infos und Anmeldungen bei Kursleiterin Petra Trierweiler unter 0176-78949550Mitglieder zahlen für zehn Termine 50 €, Gäste 60 €. gezielte Übungen, die die Muskulatur kräftigen, die Stand- und Gehsicherheit verbessern und […]
Vortrag: „Wunschträume“
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Kneipp-Werkstatt
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