Kräuter gegen die Übersäuerung des Körpers
Melde dich an unter 04721-25222 (auch AB)
Veranstaltung: Einführung in die Aromatherapie
Melde dich an unter 04721-25222 (auch AB)
Tag der Ernährung
Melde dich an unter 04721-25222 (auch AB)
Motto-Cafe: Karneval
Melde dich an unter 04721-25222 (auch AB)
Vortrag: Vorstellung der Hanel Senioren Stiftung
Melde dich an unter 04721-25222 (auch AB)
Neuer Kurs: Wirbelsäulengymnastik-Rückenfit
neuer Kurs „Wirbelsäulengymnastik – Rückenfit“ab dem 17. März immer montags von 17.00 bis 18.00 Uhrkleine Turnhalle der Ritzebütteler Schule Infos und Anmeldungen bei Kursleiterin Petra Trierweiler unter 0176-78949550zehn Termine 50 € für Mitglieder und 60 € für GästeDer Kurs richtet sich an alle, die ihre Rückenmuskulatur stärken und Verspannungen entgegenwirken möchten. Bewegungsmangel und langes Sitzen […]
Neuer Kurs: Fit bis ins hohe Alter
NEU ab dem 3. Märzauch im Alter fit, mobil und selbstständig bleibenjeden Montag von 15.30 bis 16.30 Uhr in der Turnhalle der Oberschule Mitte (Bleickenschule) Infos und Anmeldungen bei Kursleiterin Petra Trierweiler unter 0176-78949550Mitglieder zahlen für zehn Termine 50 €, Gäste 60 €. gezielte Übungen, die die Muskulatur kräftigen, die Stand- und Gehsicherheit verbessern und […]
Vortrag: „Wunschträume“
Melde dich an unter 04721-25222 (auch AB)
Kneipp-Werkstatt
Melde dich an unter 04721-25222 (auch AB)
Neuer Kurs: Ganzkörpertraining mit Handgerät
ab dem 12. Februar: 10 Einheitenmittwochs 15.15 bis 16.15 Uhr in den Kneipp-Räumen in der Abendrothstraße 43.Im Mittelpunkt dieses Trainings steht die TiefenmuskulaturDiese Muskeln, die sich unter anderem an der Wirbelsäule, den Gelenken und am Beckenboden befinden, reagieren reflexartig auf Bewegungen und Haltungsänderungen.Mit dem Handgerät „Togu Brasil“ werden gezielt diese Muskelgruppen trainiert.Das fördert die Stabilisierung […]
